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Die ultimative Hautpflegeroutine für fettige Haut

Was verursacht fettige Haut?

Haben Sie mit fettiger, öliger Haut zu kämpfen? Menschen mit fettiger Haut haben überaktive Talgdrüsen, die überschüssiges Fett produzieren. Fettige Haut kann jedoch auch durch Hormonschwankungen, Gene, Stress, Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten, Klima oder falsche Pflegeprodukte verursacht werden.

Wenn Ihre Haut dehydriert, beginnt sie überschüssiges Fett zu produzieren, was zu verstopften Poren führt, die zu Mitessern und Hautausschlägen neigen. Glücklicherweise können Sie all diese Hautprobleme vermeiden, wenn Sie die richtige Hautpflegeroutine für fettige Haut befolgen. Um Ihnen das Leben zu erleichtern, haben wir eine komplette morgendliche, abendliche und nächtliche Pflege für fettige Haut zusammengestellt, um all Ihre Beschwerden zu lindern und die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern.

Morgendliche Hautpflegeroutine für fettige Haut

Schritt 1: Reinigen

Reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften Reiniger, der leicht ist, die Haut beruhigt und ihr nicht ihre natürlichen Fette entzieht. Wenn Ihre Haut zu fettig ist, sollten Sie ein Reinigungsgel in Betracht ziehen, das die Haut reinigt und den Talgspiegel stabilisiert und gleichzeitig eine optimale Feuchtigkeitsversorgung gewährleistet.

Schritt 2: Peelen

Menschen mit fettiger Haut müssen ein mildes Peeling in ihre Pflegeroutine für fettige Haut aufnehmen. Ein Peeling sollte mindestens zweimal pro Woche angewendet werden. Sie können ein Peeling mit Hyaluronsäure verwenden, denn es hilft, Ihren Teint zu verjüngen und seine Elastizität zu verbessern, während abgestorbene Haut und überschüssiges Fett entfernt werden.

Schritt 3: Gesichtswasser

Die Verwendung eines Gesichtswassers auf fettiger Haut bereitet diese auf die Feuchtigkeitsversorgung vor und ermöglicht es der Haut, die Wirkstoffe für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung aufzunehmen. Ein Tonikum minimiert auch das Auftreten von Poren und verbessert die Textur Ihrer Haut, indem es überschüssiges Fett in Schach hält.

Schritt 4: Feuchtigkeit

Morgens können Sie eine Feuchtigkeitspflege mit T-Zonen-Kontrolle verwenden, die Ihnen einen glatteren, matten Effekt mit einem glanzfreien Aussehen verleiht und gleichzeitig Ihre Haut nährt. Sie sollten eine Rezeptur mit Niacinamid (Vitamin B3) in Erwägung ziehen, da sie überschüssiges Fett und die Porengröße kontrolliert, um Ihnen eine gesunde Ausstrahlung zu verleihen.

Schritt 5: Sonnenschutz

Wenn Sie fettige Haut loswerden wollen, denken Sie vielleicht, dass eine Sonnenschutzschicht sie verschlimmert, aber Sonnenschutz ist ein wesentlicher Bestandteil der Hautpflege bei fettiger Haut. Zum Abschluss Ihrer morgendlichen Routine können Sie einen Sonnenschutz auf Mineralbasis verwenden, der Titandioxid oder Zinkoxid enthält, da diese die Fähigkeit haben, überschüssiges Fett zu absorbieren. Achten Sie auch auf einen UVA- und UVB-Breitbandschutz.

Abendliche Hautpflegeroutine für fettige Haut

Schritt 1: Reinigen

Beginnen Sie Ihre abendliche Hautpflege mit einem Gesichtsreiniger, der wirksam Make-up, Talg und Lichtschutzfaktor entfernt. Suchen Sie nach einem Reinigungsmittel auf Ölbasis mit antibakteriellen Inhaltsstoffen wie Hamamelis oder Teebaum. Sie können diese Pflege mit Ihrem normalen Reiniger durchführen, um Schmutz und Make-up zu entfernen und überschüssigen Talg auszugleichen.

Schritt 2: Gesichtswasser

Abendliches Gesichtswasser hilft, Make-up und Schmutzreste loszuwerden, ohne die Haut auszutrocknen. Ein gutes Gesichtswasser für fettige Haut bekämpft Fett und Glanz, die durch unausgeglichenen Talg entstehen. Achten Sie auf ein Produkt, das vergrößerte Poren minimiert und die Textur Ihrer Haut verfeinert, während die natürliche Feuchtigkeit der Haut erhalten bleibt.

Schritt 3: Feuchtigkeit

Nur weil Sie fettige Haut haben, heißt das noch lange nicht, dass Sie diesen Schritt überspringen können! Menschen mit fettiger Haut müssen allerdings die Verwendung einer schweren Formel vermeiden, da sie zu verstopften Poren führen kann. Wählen Sie also eine Feuchtigkeitscreme, die darauf ausgelegt ist, übermäßigen Talg zu absorbieren und auszugleichen. Bevorzugen Sie eine Rezeptur, die Tocopherylacetat, Hyaluronsäure oder Glyzerin enthält, da diese der Haut Feuchtigkeit zuführen und Feuchtigkeitsverlust verhindern.

Nächtliche Hautpflegeroutine für fettige Haut

Schritt 1: Reinigen

Häufig haben Menschen mit fettiger Haut das Gefühl, dass eine Reinigungsrunde nicht ausreicht. Um sicherzustellen, dass Sie erst dann ins Bett gehen, wenn Ihre Haut völlig sauber ist, können Sie zu Beginn Ihrer nächtlichen Hautpflege einen starken, ölfreien Reiniger auf Wasserbasis mit Salicylsäure und Glykolsäure verwenden.

Schritt 2: Gezielte Behandlung

Wenn Sie zu Akne neigen, dann ist die beste Gesichtscreme zur Behandlung Ihrer Haut eine, die Fett ausgleichen kann, leicht ist und hilft, die Feuchtigkeit zu erhalten. Sie können Ihre Tages-Feuchtigkeitscreme gegen eine fettausgleichende Aknecreme austauschen, denn sie ist eine rettende Gnade für fettige Haut. Ihre sanfte Formulierung wird Ihnen helfen, Akne zu bekämpfen und künftige Akneausbrüche zu verhindern.

Schritt 3: Augencreme

Vervollständigen Sie Ihre Hautpflege mit einer beruhigenden Creme für die Augenpartie, die die Haut unter den Augen mit Feuchtigkeit versorgt und sie aufhellt. Suchen Sie nach einer Rezeptur, die Aprikosenöl und Sheabutter enthält, wenn Sie geschwollene und faltige Haut bekämpfen möchten.

Wöchentliche Routine bei fettiger Haut

Gesichtsreinigung

Eine wöchentliche Gesichtsreinigung kann für Menschen mit fettiger Haut einen großen Unterschied ausmachen. Sie können eine handliche elektrische Gesichtsreinigungsbürste verwenden, die dafür ausgelegt ist, Fett und Unreinheiten zu entfernen, ohne Cremes oder Peelings verwenden zu müssen! Seine Vibrationstechnologie macht die Gesichtsreinigung zu einem Kinderspiel und entfernt effizient Fett, Make-up, Schmutz und Unreinheiten ohne jegliche Anstrengung. Für die besten Ergebnisse können Sie diesen Reiniger 1-2 Mal pro Woche verwenden.

Maske

Folienmasken, die Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und Hyaluronsäure enthalten, sind eine schnelle, bequeme und entspannende Möglichkeit, das Spa-Erlebnis nach Hause zu holen! Eine großartige Maske für fettige Haut sollte marokkanische Tonerde, Aktivkohle oder Glykolsäure enthalten, um fettige Haut zu reinigen und zu beruhigen. Sie können diese Masken einmal pro Woche anwenden. de Marokkansk ler, aktivt kul eller Glykolsyre for at holde den fedtede hud ren og rolig. Du kan bruge disse masker en gang om ugen.

Wollen Sie fettige Haut loswerden? Hier die Do’s und Don’ts:

Do

  • Wenn Sie sich ständig fragen, wie Sie fettige Haut stoppen können, dann sind Löschblättchen Ihr bester Freund! Sie sind der schnellste und einfachste Weg, fettige Haut zu bekämpfen, also halten Sie sie immer griffbereit.
  • Wählen Sie eine sanfte Gesichtsreinigung, die speziell für fettige Haut formuliert ist, damit Ihre Haut bei der Entfernung von Unreinheiten nicht austrocknet.
  • Eine gute Feuchtigkeitscreme für fettige Haut ist eine, die fettige Haut ausgleicht, ihr einen matten Schimmer verleiht und eine beruhigende, gelartige Textur hat, die die Haut nicht beschwert.
  • Wenn Sie möchten, dass Ihre Make-up-Grundierung stundenlang hält, sollten Sie darauf achten, dass die von Ihnen gewählte Grundierung ölfrei ist und eine matte Textur hat, um den öligen Glanz länger zu bekämpfen.
  • Geizen Sie immer mit Abdeckstift, da er Ihr Make-up ruinieren könnte.
  • Was Sie essen, zeigt sich auf Ihrer Haut! Ersetzen Sie alle Nahrungsmittel, die Ihre Talgdrüsen anregen, durch gesunde Optionen wie Blattgrün, Früchte, Mandeln, Quinoa, veganen Käse, Mandelmilch, Beeren, braunen Reis, Suppen und Smoothies.

Don’t

  • Machen Sie nicht den Fehler, Ihre Haut übermäßig zu peelen, da dies Ihre Haut reizen und austrocknen und damit Ihre Situation verschlimmern kann.
  • Wenn Sie Make-up auftragen, lassen Sie die Grundierung nicht aus. Sie ist ein absolutes Muss, um Ihre Talgdrüsen unter Kontrolle zu halten.
  • Schlafen Sie nicht mit Make-up, da dies zu verstopften Poren führt und Ihre Hautprobleme verschlimmert.
  • Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, da dies alle Unreinheiten von Ihren Händen übertragen und zu Akne führen kann.
  • Wenn Sie täglich Milchprodukte, Fette, Zucker und raffinierte Kohlenhydrate zu sich nehmen und alle Ihre Mahlzeiten mit Salz abrunden, dann ist es sinnlos, sich zu fragen: "Warum ist meine Haut so fettig?

Überblick

Produkte auszuwählen, die sanft und natürlich sind und keine Chemikalien, Adstringenzien und Parabene enthalten, bedeutet, die halbe Schlacht gegen fettige, ölige Haut zu gewinnen. Harte Seifen, komedogene Produkte und alkoholbasierte Lösungen reizen Ihre fettige Haut nur und führen zu Akne. Bevor Sie irgendein Produkt in Ihre fettige Hautpflegeroutine aufnehmen, versuchen Sie es zunächst mit einer kleinen Probe.

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